Selain perawatan harian, gaya hidup juga berperan penting dalam kesehatan gigi. Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis bisa membantu menjaga gigi tetap kuat dan mencegah plak. Mengonsumsi makanan kaya kalsium
Memilih produk perawatan gigi yang tepat bisa membuat perbedaan besar dalam rutinitas harian. Pertama, pilih sikat gigi dengan bulu yang lembut dan ukuran kepala yang sesuai dengan mulut Anda. Sikat
Menjaga kebersihan gigi adalah langkah penting untuk memiliki senyum yang sehat. Setiap orang dianjurkan untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Teknik menyikat yang benar
